آیا میدانید:
که ايراني ها روزانه به طور متوسط حتي نصف استکان هم شير نـمي نوشند ؟
دسته بندی ها
آموزش ساده و آسان طرز تهیه آبگوشت با آب انار
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
آموزش ساده و آسان طرز تهیه آبگوشت با آب انار
| مواد لازم |
| نیم كیلو گوشت سردست دو عدد پیاز متوسط یك فنجان نخود و لوبیا سفید چند عدد فلفل سبز ریز 250 گرم سیب زمینی استانبولی 1 لیوان آب انار یك قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی به میزان كافی نمك و فلفل وزردچوبه |
| طرز تهیه |
| گوشت را پس از پاك كردن و شستن، چند تكه كرده و با پیاز خرد شده و روغن كمی تفت دهید. نخود و لوبیا را از قبل خیس كنید. بعد از خیس خوردن، آنها را با زردچوبه و 2 لیوان آب داغ روی شعله ملایم بپزید. |
| رب گوجه فرنگی را كمی تفت دهید. سپس آب انار، سیب زمینی، نمك و فلفل را اضافه كنید. پس از آماده شدن غذا، آن را سرو نمایید. |
