لیست ۱۰ باشگاه بدنسازی محله آجودانیه تهران

این مجموعه ورزشی مخصوص بانوان است و دارای رشته های بدنسازی وکراس فیت و تی آر ایکس و ایروبیک و کاراته و کنگ فو میباشد.

کلاس های چربی سوزی شکم و پهلو (CX) کلاس های TRX Core بدنسازی شخصی سازی شده، ترکیبی کلاسهای دوران بارداری پیلاتس اصلاحی گلوت( تقویت عضلات لگن و باسن) کراس فیت حتما با هماهنگی قبلی تشریف بیاورید با تشکر سپیده تمامی کلاس ها با تمرکز بر چربی سوزی ،عضله سازی شکم پهلو ،فرم دهی بدن ،تقویت کمر (core)،فرم دهی باسن ،به صورت نیمه خصوصی ،Vip و گروهی برگزار می گردد .

مربی خصوصی فیتنس با مربیگری درجه یک ،کارشناس ارشد تربیت بدنی ،متخصص تغذیه ،کارشناس حرکات اصلاحی برنامه تمرینی اختصاصی بر اساس هدف و سطح بدنی شما تمرین خصوصی در باشگاه شخصی شما یا باشگاه دیگر طراحی رژیم غذایی متناسب با شرایط و سبک زندگی شما آنالیز ترکیب بدنی و پیشرفت دوره ای تخصص در افزایش حجم عضله ،کاهش چربی،فرم دهی بدن کار با تمامي أفراد از مبتدی تا حرفه ای با تمامی سنین تمرینات خانوادگی اگر دنبال نتیجه واقعی هستی ،نه فقط تمرین های روتین باشگاهی

🏋️‍♀️ باشگاه بدنسازی اندیشه (نوبل) 🏋️‍♂️ ارائه‌دهنده‌ی حرفه‌ای‌ترین دوره‌های ورزشی: 🔥 بدنسازی 🔥 TRX (تی‌آر‌ایکس) 🔥 فیتنس 💆 ماساژ ورزشی و ریکاوری ⏰ ساعت کاری: 👩 بانوان: هر روز (به‌جز تعطیلات) — ۸ تا ۱۵:۳۰ پنج‌شنبه‌ها — ۸ تا ۱۵ 👨 آقایان: هر روز — ۱۶ تا ۲۲ پنج‌شنبه‌ها — ۱۶ تا ۲۱ 🏢 باشگاه بدنسازی اندیشه (نوبل) فضای حرفه‌ای، مربیان مجرب، تجهیز کامل و برنامه‌های تخصصی برای تناسب‌اندام واقعی 💪✨

باشگاه ورزشی صوفیکس با تکنولوژی ایکس بادی باعث میشه در زمان کوتاه تر ( ۲ جلسه ۲۰ دقیقه ای در هفته) به‌ بیشترین نتیجه ( ۳ برابر ورزش های سنتی) برسید. کاهش وزن کاهش سایز رفع سلولیت فرمدهی افزایش استقامت عضلانی رفع دردهای عضلانی و‌گرفتگی های مفاصل بدون هیچ آسیب (با تایید FDA آمریکا) مناسب برای همه (هم افراد با اضافه وزن هم افراد لاغر و افراد آسیب دیده) با تضمین رسیدن به تناسب اندام در مجموعه صوفیکس کلاس های فانکشنال فیتنس و یوگا هم به صورت ترکیبی برگزار میشوند که مکمل بسیار مناسبی برای تمرینات ای ام اس هستند و باعث نتیجه گیری خیلی بهتری میشوند. ایکس بادی یک ورزش و راه رسیدن به تناسب اندام هست که سلامت بدن رو به همراه داره نه یک روش لاغری و تهاجمی. در محیط خصوصی صوفیکس کنار مربیان مجرب بدون نگرانی به اندام داخواهتون میرسید.

آموزش موی تای ( تای بوکس) زیر نظر سرمربی تیم ملی جناب آقای هادی محمدزاده آموزش کیک بوکسینگ زیر نظر مربی قهرمان جهان به صورت خصوصی و نیمه خصوصی آموزش تخصصی موی‌تای با سرمربی تیم ملی برای هنرجویان *سطح حرفه‌ای و پیشرفته*. تمرکز تمرین‌ها روی اصلاح تکنیک، افزایش استقامت رزمی و آمادگی مسابقه است. پذیرش محدود و برنامه تمرینی متناسب با هدف هر هنرجو انجام می‌شود. «تمرین‌ها فشرده و جدی‌اند.» پذیرش هنرجو از مبتدی تا پیشرفته

ارائه برنامه تمرینی برای تمام رشته های ورزشی برگزاری کلاسهای ورزشی خصوصی و انلاین مشاوره سلامتی و تندرستی و ورزشی ارائه برنامه غذایی

محصولات صادراتی به کشورهای اروپایی و همسایه کاملا گیاهی و بدون عوارض با کیفیت و غلیظ قیمت های مناسب بعضی از محصولات درمانی هستند