لیست ۱۰ باشگاه بدنسازی محله سعادت آباد تهران

کراس فیت،تی ار ایکس،پیلاتس،حرکات اصلاحی ،یوگا،اسپینینگ،سی ایکس،انعطاف(باله و ژیمناستیک)،حرکات اصلاحی،رزمی کیک بوکس زیرنظر مربیان ارشد همه روزه از ۶:۳۰ صبح تا ۹شب(ویژه بانوان)

تحت نظر مربی فدراسون و اعطای مدرک رسمی از فدراسیون تکواندو بازیکن اسبق تیم ملی ⭐ از فنی‌ترین بازیکنان کشور 🥇 قهرمان چندین دوره مسابقات کشوری و لیگ برتر 🔹 بیش از ۱۰ سال سابقه حضور در لیگ کشور در رده‌های سنی مختلف 🔹 سابقه مربیگری در لیگ کشور 🔹 قهرمان کشور در رده بزرگسالان و رده‌های سنی مختلف 🔹 قهرمان دانشجویان کشور 🔹 قهرمان ارتش‌ها و نیروهای مسلح کشور 🎓 کارشناس تربیت بدنی

✔️ستار میرلوحی هستم ، کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه تهران و داری مدارک معتبر بین المللی فیتنس که بعد از سال ها کار مداوم در زمینه مربی خصوصی در منزل تیم ستی فیت و راه اندازی کردم که بتونیم به دو هر گروه کسانی که درخواست مربی خانم و یا مربی آقا به صورت حضوری در شهر تهران دارند رو سرویس مربی خصوصی ارائه بدیم. 🌐کلاس های آنلاین خصوصی ویژه مهاجرین ایرانی :ما مفتخر به این هستیم که نه فقط از ایران بلکه از سراسر دنیا شاگردان خصوصی آنلاین زیادی زیر نظرمون هستند 🌐🇨🇦🇩🇪🇪🇸🇱🇷 🏋🏽‍♂️کلاس های حضوری ( تهران ) در شروع کلاس سنجشی از اهداف شما و بدنتون انجام میشه و برای سه ماه ، ۶ ماه یا یک سال آینده شما برنامه ریزی میکنیم و مشخص میشه که در هر ماه قرار هست شما به چه تارگتی برسید و چه فاکتور هایی رو قرار هست در هر ماه تقویت کنیم . در هر جلسه کلاس رکورد های تمرینی شما ثبت و ذخیره میشه / در مورد موضوعات لایف استایل مثل خواب ، سیگار ، رژیم غذایی و ... بحث میشه ✔️تمرینات خصوصی در منزل ( جیم شخصی مجتمع مسکونی شما یا فضای خود منزل با وسیله های مربی ) برگزار میشود 🌐 پیج اینستاگرام sati.fit

یوگا پیلاتس فانکشنال اسپینینگ TRX هوازی تای‌چی EMS رقص ایروبیک زومبا کراسفیت CX کلاس های چربی سوزی 🟡پکیج طلایی چربی سوزی🟡

باشگاه لاغری ایکسبادی ( ای ام اس ) و بدنسازی، کراسفیت، فیتنس و حرکات اصلاحی سعادت آباد مجهز به جلیقه های لاغری ایکسبادی ( EMS ) مجهز به جدیدترین دستگاه های بدنسازی مجهز به تجهیزات کراسفیت فیتنس تی آر ایکس پیلاتس و بویژه تحت نظارت متخصص حرکات اصلاحی دورهای ترکیبی فیتنس و حرکات اصلاحی برای تمامی رده های سنی کودکان بزرگسالان و سالمندان پکیج ترکیبی تمرین با الترجی یا تردمیل ضد جاذبه به همراه تمرین درمانی. افراد بسیاری به دلایل مختلف از جمله آسیب‌های مفصلی، جراحی‌های اسکلتی، اضافه‌وزن یا کهولت سن، امکان انجام تمرینات سنتی و فعالیت بدنی مداوم را ندارند. این محدودیت‌ها نه‌تنها سلامت جسمی را تحت تأثیر قرار می‌دهد بلکه منجر به کاهش انگیزه، ضعف عضلات و حتی مشکلات متابولیک می‌شود. در پاسخ به این نیاز، فناوری‌های پیشرفته‌ای طراحی شده‌اند که یکی از کاربردی‌ترین آن‌ها، تردمیل ضد جاذبه AlterG است.

بدون محدودیت سنی و وزنی 🤩 هر جلسه کلاس شامل یک ساعت تمرینات مقاومتی ، عضله سازی ، چربی سوزی بالا و حرکات کششی ( ۱۸۰) 😍💪🏼

🥷 ۶ سانس فعال از دریاچه چیتگر تا پونک 🥷 ⛩️ سانس‌ها به‌صورت مجزا برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان برگزار می‌شود تا هر هنرجو متناسب با سن و سطح خود آموزش ببیند. ⛩️ باشگاه المپیک ☀️ روزهای فرد ۱۸ تا ۱۹:۳۰ (کودکان) ☀️ روزهای فرد ۱۹:۳۰ تا ۲۱ (نوجوانان، جوانان و بزرگسالان) ⛩️ باشگاه سیمون بولیوار پونک ☀️ روزهای فرد ۱۴ تا ۱۵:۳۰ ⛩️ باشگاه کوهک ☀️ روزهای فرد ۱۶ تا ۱۷:۱۵ (زیر ۱۷ سال) ☀️ روزهای زوج ۱۸ تا ۱۹:۱۵ ⛩️ باشگاه جنت‌آباد جنوبی ☀️ روزهای زوج ۱۹:۴۵ تا ۲۱ (نوجوانان، جوانان و بزرگسالان) 🥷 مربی رسمی فدراسیون هنرهای رزمی آموزش نینجوتسو (نینجاهای واقعی)، دفاع شخصی، پارکور، آکروبات، کار با سلاح‌های نینجا و شمشیر کاتانا. 🔥 برنامه‌های ما فقط محدود به کلاس رزمی نیست؛ دوره‌های ویژه کمپ، بقا در طبیعت و آموزش‌های فضای باز نیز برگزار می‌شود. ⛩️ مسیر نینجا، هنر تعادل بین ذهن و جسم است. برای اطلاعات بیشتر پیام دهید.

آموزش در سطوح مقدماتی ، متوسط و حرفه ای بصورت خصوصی و نیمه خصوصی زیر نظر مربی رسمی فدارسیون انجمن ورزش های رزمی و مربی درجه ممتاز کشوری با ارایه احکام معتبر فدراسیونی به همراه آنالیز تغذیه ای و برنامه غذایی به همراه برنامه بدنسازی با وزنه قهرمانی شما تضمین کیفیت ماست در صورت پاسخگو نبودن شماره در تلگرام پیام ارسال فرمایید.