ورزشی
لیست ۱۰ باشگاه بدنسازی محله هفت تیر تهران
فهرست گزینه‌های ثبت‌شده همراه با امتیاز کاربران، آدرس و راه‌های ارتباطی.
فهرست امتیازمحور
۱۰ گزینه باشگاه بدنسازی در محله هفت تیر تهران
منبع داده: بهترینو · آخرین به‌روزرسانی: 2026/06/07
مرتب‌سازی فقط براساس امتیاز ثبت‌شده و سپس تعداد بازخورد در منبع انجام میشود؛ حضور در این فهرست به معنی تأیید کیفیت از سوی وب‌سایت نیست. پیش از انتخاب، اطلاعات تماس و شرایط ارائه خدمات را مستقیماً بررسی کنید.
برترین امتیاز و تأییدشده
باشگاه ورزشی یوگا و پیلاتس شانا
برترین امتیاز و تأییدشده
رزرو جایگاه
برترین امتیاز و تأییدشده
رزرو جایگاه
علاوه بر باشگاه بدنسازی در محله هفت تیر تهران، لیست زیر ممکن است شامل موارد مشابه در محله‌های اطراف نیز باشد تا حق انتخاب بیشتری داشته باشید.
شهر تهران محله سنایی خیابان کریم خان زند خیابان خردمند شمالی خیابان بهادری پلاک 7
باشگاه بدنسازی پگاه نو
09123116155 🏋️♂️ باشگاه بدنسازی پگاه نو
💥 تجربه‌ی ورزش حرفه‌ای با بهترین مربیان و کامل‌ترین مجموعه رشته‌های ورزشی
اگر به دنبال یک محیط حرفه‌ای، مجهز و انگیزه‌بخش هستید، باشگاه پگاه نو با ارائه‌ی جدیدترین رشته‌های ورزشی و کلاس‌های تخصصی، بهترین انتخاب شماست.
🎯 رشته‌های فعال در باشگاه پگاه نو:
🏋️ بدنسازی و فیتنس
تقویت عضلات، چربیسوزی و رسیدن به اندام ایده‌آل با برنامه‌های تخصصی.
🔥 فانکشنال و کراسفیت
تمرینات داینامیک برای افزایش قدرت، استقامت و چابکی.
🧘 یوگا تخصصی
بهبود انعطاف، تمرکز ذهن و آرامش با مربیان حرفه‌ای یوگا.
⚖️ بادی بالانس
ترکیبی از یوگا، تای‌چی و پیلاتس برای تعادل ذهن و بدن.
💃 ایروبیک و ایروفیتنس
چربیسوزی فوق‌العاده با حرکات ریتمیک و انرژی‌زا.
🥋 فیتنس رزمی
ترکیب تمرینات رزمی و بدنسازی برای استقامت، چربیسوزی و افزایش سرعت.
🟡 TRX
تمرینات معلق ویژه‌ی تقویت عضلات مرکزی با وزن بدن.
🔵 CX
تمرینات تخصصی تقویت میان‌تنه و افزایش استقامت بدنی.
💃 کلاس‌های حرکات موزون
• شافل
• رقص ایرانی
• رقص عربی
• رقص آذری
👩👧 کلاس‌های مادر و کودک
با هدف تقویت ارتباط عاطفی، افزایش تحرک و شادی کودک:
👩👧💃 رقص مادر و کودک
ایجاد هماهنگی، نشاط و تعامل مثبت در فضایی شاد و حرفه‌ای.
👩👧🧘 یوگای مادر و کودک
تقویت تمرکز، کاهش استرس و تقویت سیستم حرکتی و ذهنی کودک همراه با مادر.
🌟 چرا باشگاه پگاه نو؟
✔ مربیان کاملاً حرفه‌ای
✔ محیط استاندارد و مجهز
✔ کلاس‌هایی برای همه‌ی سطوح
✔ برنامه‌های تخصصی تناسب اندام و آمادگی جسمانی
✔ فضای صمیمی و انگیزه‌بخش
📍 باشگاه بدنسازی پگاه نو – آماده پذیرش هنرجویان در تمامی سطوح
📞 برای ثبت‌نام و مشاوره تماس بگیرید.
خیابان فاطمی، روبروی هتل لاله
باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ
09106843015 🏋️♀️ باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ | تجربه‌ای متفاوت برای تناسب اندام بانوان 🌟
باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ، انتخابی حرفه‌ای برای بانوانی که به سلامت، فرم بدن و حال خوب اهمیت می‌دهند!
در محیطی امن، دوستانه و مجهز، با همراهی مربیان باتجربه و متخصص، به اندام دلخواهت برس 💪💃
✅ خدمات متنوع و حرفه‌ای ویژه بانوان:
🔥 تمرینات چربیسوزی و فرم‌دهی
👥 کلاس‌های گروهی و خصوصی
📋 برنامه تمرینی شخصی‌سازی‌شده
💫 کلاس‌های متنوع ورزشی:
🧘♀️ یوگا | 🤸♀️ پیلاتس | 🟡 TRX | 💥 CX | 🧨 کراسفیت
💃 ایروبیک | 🎶 زومبا | ⚡ EMS با تجهیزات پیشرفته
تمامی کلاس‌ها تحت نظر مربیان مجرب، با سابقه و متخصص در حوزه سلامت و تناسب اندام برگزار میشود 🏆
📍 اگر به دنبال باشگاهی کامل و حرفه‌ای برای بانوان هستید،
همین امروز به باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ بپیوندید و سبک زندگی‌ت رو متحول کن! ✨
تهران، محله کشاورز - پارک لاله (کشاورز)، بلوار کشاورز - خیابان عبدالله زاده
باشگاه ورزشی هرمیس
02188906314 باشگاه ورزشی
سالن تخصصی ژیمناستیک
کلیستنیکس
تمرینات انعطاف پذیری
فیتنس فانکشنال
Trx
Pilates
Yoga
تهران، محله بهجت آباد، ولی عصر - خیابان ولیعصر ، نرسیده به سه راه فاطمی ، کوچه صدر
مجموعه ورزشی مهیا داراب
09128501054 باشگاه ورزشی مهیا داراب
ویژه بانوان
تی آر ایکس
Cx
بدنسازی با دستگاه
چربی سوزی
خصوصی نیمه خصوصی
شریعتی ، نرسیده به چهارراه قصر ، نبش اندیشه ۲ ، پلاک ۷۱۶ ، طبقه اول
مرکز تخصصی اریال،یوگا،انعطاف و رقص نیکی
09210703151 ✨استودیو ورزشی | نیکی اریال هاب |
در یک محیط پینترستی،امن و آرام همراه شما هستیم ،
تا در کنار تناسب اندام ،
به زندگیتون
روح زنانگی و نشاط رو برگردونیم💄💪🏻
اریال ،انعطاف و بادی فلکس،یوگا،رقص
🎁هدیه ما به شما🫵🏼
به منظور آشنایی با کادر مجموعه و کیفیت کلاس ها ،یک جلسه بصورت رایگان میتونید شرکت کنید
🌸اریال
اگر به دنبال چربیسوزی و عضله سازی فوق العاده هستید و دوست ندارید ورزشتون یکنواخت باشه و برات مهمه که تو کلاس ها بهت خوش بگذره
رشته ورزشی اریال رو انتخاب کن
🌸رقص
اگر اهل چالش نیستی و درعین حال دوسداری رو انرژی زنونت کار کنی و بدنتو از تنبلی دربیاری
رقص رو انتخاب کن
🌸یوگا
تلفیق ورزش و آرامشه
اگر اهل چالش نیستی و دوسداری در آرامش و سکون ورزش کنی
رشته ورزشی یوگا رو انتخاب کن
🌸انعطاف و بادی فلکس
اگه دوسداری بدنت منعطف و نرم بشه و در عین حال عضلات برجسته بسازی
رشته ورزشی بادی فلکس رو انتخاب کن
✨جهت رفاه حال خانم های عزیز
از ۹صبح تا ۱۰شب
بصورت تخصصی و نیمه خصوصی در انواع رده های سنی کودکان ،نوجوانان و بانوان کلاس برگزار میشود
استان تهران، تهران، جهاد، یوسف آباد،تقاطع اسدآبادی و فتحی شقاقی ،بالای بانک سپه،پلاک ۳۲،طبقه آخر،در سالن رنگ قرمزه😉، طبقه آخر،در سالن قرمز رنگه
تهران، آیت الله بهشتی - عباس اباد، شهید بهشتی،بعد از میرعماد
تهران،بهجت آباد،خ اسدآبادی،خ اول،خ نوروزی،پ ۴۷,۱۹۶۵
فاطمی، میدان گلها، ابتدای کاج شمالی، پلاک ۱۱۵
