لیست ۱۰ باشگاه رزمی محله میرداماد تهران

دکتری مدیریت ورزشی(مدرس دانشکده تربیت بدنی دانشگاه آزاد)، رئیس سبک کوشیکی کاراتهIKKF ، قهرمان اسبق کیک بوکسینگ جهان در سال 2013 سازمان ISKA ، و مربی درجه یک فدراسیون،با ۲۳ سال سابقه آموزش -کلاسها به صورت نیمه خصوصی و خصوصی برگزار می شود.

دفاع شخصی؛ مهارتی برای حفظ امنیت و آرامش شما*_ امنیت در دنیای امروز حرف اول را می‌زند. با شرکت در دوره های دفاع شخصی استاد شهرام اولاد — به‌ویژه برای بانوان — اعتماد به نفس، هوشیاری و سرعت عمل خود را افزایش دهید و یاد بگیرید در شرایط بحرانی چگونه از خطر دور بمانید. *چرا کلاس‌های ما؟* • مناسب برای همه، با هر شرایط جسمی و سنی • آموزش تکنیک‌های کاملاً کاربردی برای موقعیت‌های واقعی • آموزش سبک وینگ‌چون؛ شاخه‌ای از کونگ‌فو که توسط یک استاد زن شائولین ابداع شده و برای هر فرد قابل اجراست *آیا وقت آن نرسیده که به فکر دفاع از خود باشید* شهرام اولاد، مربی و تکنسین بین المللی دفاع شخصی(وینگ چون کونگ فو)، سلاح سرد(اسکریما) ✨ همین امروز ثبت‌نام کنید و یک مهارت حیاتی را یاد بگیرید!

ویژه آقایان و بانوان باشگاه رزمی ، بدنسازی ، یادگیری رشته های مختلف ورزشی دفاع شخصی رشته های مسابقاتی( ساندا ، کیک بوکس و...) فیتنس trx بدنسازی رزمی، حرکات اصلاحی ارائه مدارک معتبر زیر نظر فدراسیون وشوو

با کادری مجرب و با تجربه بهترین اساتید ورزش رزمی کاراته کیوکوشین و بوکس همراه باشید با استاد مهدی ملکوتی یکی از بهترین اساتید حرفه ای کاراته کیو کوشین لطفا مربی های رزمی تماس نگیرند

🥷 آموزش تخصصی هنرهای رزمی و دفاع شخصی 🥷 🔹 آموزش به صورت گروهی، نیمه‌خصوصی و خصوصی 🔹 ویژه علاقه‌مندان به تناسب اندام، رزمی و مهارت‌های دفاعی 🔥 دوره‌های آموزشی: ⚔️ آموزش هنر رزمی نینجوتسو (نینجا) 🏋️‍♂️ تمرینات تخصصی تناسب اندام و آمادگی جسمانی 🗡️ کار با انواع سلاح‌های سرد رزمی 🥊 آموزش درگیری‌ها و مبارزات خیابانی 🤸 آموزش آکروبات رزمی و خیابانی 🛡️ دفاع شخصی کاربردی و اصولی ✅ مناسب برای همه سنین ✅ افزایش قدرت، سرعت، تمرکز و اعتماد به نفس ✅ با مربیان مجرب و حرفه‌ای ✨ اگر دنبال یک تجربه متفاوت، پرهیجان و کاربردی هستید، همین امروز ثبت‌نام کنید!

🏋️‍♂️ مجموعه ورزشی نسل آینده | NextGen مجموعه ورزشی نسل آینده (NextGen) با فضایی حرفه‌ای و مساحتی حدود ۶۰۰ متر مربع، یکی از مجموعه‌های کامل ورزشی است که محیطی مناسب برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه‌ای فراهم کرده است. این مجموعه با چهار سالن مجزا و تجهیزات به‌روز، امکان تمرین در رشته‌های مختلف ورزشی را در فضایی استاندارد فراهم می‌کند. 💪 در مجموعه نسل آینده تلاش شده تا با ترکیب رشته‌های قدرتی، هوازی و رزمی، فضایی کامل برای سلامتی، تناسب اندام و افزایش آمادگی جسمانی ایجاد شود. 🔥 بخش‌ها و امکانات مجموعه • سالن بدنسازی مجهز • باکس کراسفیت حرفه‌ای • فضای تمرین فانکشنال • سالن ورزش‌های رزمی • بخش ایروبیک و تمرینات هوازی • خدمات ماساژ ورزشی 🥊 کلاس‌ها و رشته‌های ورزشی • کراس فیت • بدنسازی • بوکس • کیک بوکسینگ • ژیمناستیک • پیلاتس • یوگا • تمرینات فانکشنال ✨ اگر به دنبال یک باشگاه بدنسازی مجهز، کلاس‌های کراس فیت، ورزش‌های رزمی و تمرینات تخصصی تناسب اندام هستید، مجموعه ورزشی نسل آینده (NextGen) محیطی حرفه‌ای برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.

✅آکادمی دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتـِدا ✅ یکی از پانزده نمایندگی رسمی کاتدا اندونزی ✅ فنون رزمی / دفاع شخصی / انرژی تنفسی بدون محدودیت سنی (سانس آقایان و بانوان ) ✅ زیر نظر فدراسیون ورزش های رزمی. ✅ با ۲۰ باشگاه فعال در نقاط مختلف شهر تهران ✅ پیدایش” رشته کاتِدا “ریشه در منطقه باستانی تَبَت دارد. ✅تقویت جریان انرژی درونی بدن با تمرینات تنفسی ✅تقویت فیزیک بدن و یادگیری فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی ✅تاکید به غلبه بر ترس ✅ایجاد استقامت و توان بالای ذهنی برای هرشخص به جهت دفاع از جسم و ذهن خود ✅تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت با استفاده از انرژی تنفسی بدون احساس درد ✅تمرینان اصولی و روز دنیا بدون آسیب دیدگی ✅موثر بر سلامت و برطرف شدن آسیب دیدگی و بیماری و همسو کردن جسم ، روح و ذهن باشگاه قبا ( خانم ها ) ✅سانس روزهای زوج : شنبه / دوشنبه / چهارشنبه ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰:۰۰ ✅سانس روزهای زوج : یکشنبه / سه شنبه ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰:۰۰ باشگاه قلهک پردیس و ایران ( آقایان ) ✅سانس روزهای یکشنبه / سه شنبه ساعت ۱۹:۱۵ الی ۲۰:۴۵