لیست ۱۰ سالن ورزشی محله شهران تهران

کلاس ها و‌خدمات مجموعه ورزشی p.f.c شامل کلاس های بدنسازی مبتدی_پیشرفته ،کراسفیت، بادی پامپ، فانکشنال -cx- تی آرایکس trx سی ایکس -پیلاتس -زومبا-آکوا فیتنس ،آب درمانی و هیدروتراپی و‌ماساژ می باشد همچنین تمرینات لازم برای حرکات اصلاحی ،بهبود دردهای ستون فقرات و مشکلات فیزیکی انجام می شود . تمامی تمرینات زیر نظر مربیان حرفه ای و‌متخصص و تحصیل کرده تربیت بدنی و دارای مدرک مربیگری انجام می شود. تمرینات برای بانوان و اقایان برای تمامی سنین می باشد . سانس بانوان از ۶:۳۰ صبح الی ۱۵ سانس آقایان از ۱۵ عصر الی ۲۴ جهت اطلاع از شرایط کلاس ها و ثبت نام به پیج اینستاگرام و یا‌با شماره 02144319665 تماس حاصل فرمایید.

باشگاه بدنسازی ویژه اقایان با امکانات کامل فضای ۳۰۰ متر ارتفاع سقف ۴/۵متر دارای پارکینگ تهویه عالی با کادر مربیگری تحصیلکرده ساعت کاری هر روز ۶ صبح الی ۲۴ جمعه ۱۱ الی ۱۶

استوديو ايكس بادى جى بى واقع جنت آباد با بيش از ٦ سال سابقه در زمينه سيستم پزشكى-ورزشى ايكس بادى، مفتخر است كه توانسته نتايج بسيار درخشانى در زمينه لاغرى، كاهش وزن و تناسب اندام ثبت كند و رضايت مراجعه كننده هاى خود را تمام و كمال به دست آورد. اين مجموعه با ارائه يك جلسه مشاوره و آناليز بدن رايگان، به شما عزيزان كمك مى كند كه با آگاهى و اطلاعات كامل، دوره مورد نياز خود را خريدارى و استفاده كنيد.

الی پیلاتس | استودیو تخصصی ریفورمر بانوان اگه دنبال یه باشگاه ورزشی بانوان شیک و وی‌آی‌پی در غرب تهران هستی، الی پیلاتس همونه 😉 کلاس‌های تخصصی پیلاتس ریفورمر، آموزش پیلاتس، کلاس ریفورمر و یوگا با دستگاه‌های مدرن و مربیان حرفه‌ای. ✔️ استودیو ریفورمر مجهز ✔️ باشگاه بانوان ✔️ محیط آروم، تمیز و لاکچری ✔️ فرم‌دهی بدن، افزایش قدرت و انعطاف‌پذیری الی پیلاتس؛ جایی که بدنت عاشق تمرین میشه 💪🧘‍♀️

بدنسازی عمومی و خصوصی و نیمه خصوصی رشته های گروهی شامل trx,یوگا،زومبا،بادی بالانس، ،کراسفیت،کلیستنیکس،پیلاتس،ووشو،کیک بوکسینگ،دفاع شخصی ساعت کاری : الی شب بانوان الی آقایان کراسفیت و کلیستنیکس

**باشگاه و کلینیک لاغری اوتانا بادی – تحولی نوین در تناسب اندام با متدهای روز دنیا!** به **اوتانا بادی** خوش آمدید؛ مرکز تخصصی لاغری و تناسب اندام با به روزترین دستگاهها و متدهای علمی مانند **ایکس بادی، کویتیشن، EMSLIM 2025 و سونای اوزون**! اینجا با تنها **۲۰ دقیقه تمرین هوشمند**، معادل **۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری** میسوزانید و بدون اتلاف وقت به اندام ایدهآل خود میرسید. ### ✨ **چرا اوتانا بادی؟** ✅ **دستگاه EMSLIM مدل ۲۰۲۵** – پیشرفته ترین تکنولوژی تحریک عضلانی برای شکل دهی سریع و بدون فشار بر مفاصل. ✅ **کویتیشن (اولتراسونیک لاغری)** – کاهش سایز موضعی بدون جراحی و درد، با نتایج ماندگار. ✅ **سونای اوزون** – دتوکس و چربیسوزی عمیق همراه با جوانسازی پوست. ✅ **تمرینهای شخصی سازی شده** – تحت نظر **مربیان متخصص و دوره دیده** برای رسیدن به بهترین نتیجه. ### ⏳ **زمانبندی اختصاصی:** 👩 **بانوان:** ۹ صبح تا ۷ شب 👨 **آقایان:** ۷ شب تا ۱۱ شب ### 🎁 **فرصت ویژه:** یک **جلسه آزمایشی رایگان** رزرو کنید و قبل از ثبت نام، از کیفیت خدمات، فضای باشگاه و مربیان ما اطمینان پیدا کنید! 📞 همین حالا تماس بگیرید و قدم اول را به سوی اندامی متناسب و سالم بردارید