لیست ۱۰ سالن ورزشی محله هنگام تهران

سال سابقه درخشان در منطقه رشته های گروهی : کراسفیت،زومبا،کیک بوکس،ایروبیک،پیلاتس،زومبا،یوگا،فیتنس،جامپینگ،فوردی پرو،تی آر ایکس،اسپینینگ،فانکشنال،چربی سوزی و... سالن بدنسازی بزرگ و مجهز با ویو میدان هفت حوض سالن فیتنس واقع در جانبازان غربی خ کمیجانی جنوبی پلاک شماره تماس: اینستاگرام:svn_fitness کانال بله،سروش و روبیکا: svn_fitnesss

افروز سهرابی هستم مربی درجه ۱ و بین المللی بدنسازی با بیش از ۱۷ سال سابقه مربیگری و ده ها مدرک معتبر در زمینه تغذیه، علم تمرین ،حرکات اصلاحی، لاغری و افزایش وزن روانشناسی ورزش و هزاران رضایت ورزشکار، قهرمان سابق تیم ملی کاراته ، کارشناس ارشد تربیت بدنی با تکیه بر علم و تجربه و عشق و تعهد کاری تا تحقق نتیجه کامل در کنار شما خواهم بود.

باشگاه ورزشی و تناسب اندام Raha Sport 🌟💪 باشگاه و مرکز ورزشی Raha Sport آماده ارائه خدمات متنوع و حرفه‌ای در محیطی مجهز و مدرن، با امکانات کامل به شما عزیزان است. هدف ما کمک به شما برای دستیابی به تناسب اندام، سلامتی و حس خوب است. خدمات ما شامل: 🌟 خدمات ورزشی ویژه: اریال یوگا: تجربه آرامش و تقویت عضلات با تمرینات یوگای هوایی. ایکس بادی (EMS): جدیدترین و سریع‌ترین روش برای کاهش وزن و عضله‌سازی، با امکان تمرینات خصوصی در منزل یا باشگاه. تمرینات ترکیبی: شامل TRX، ژیمناستیک، EMS همراه با فیتنس. تمرینات خصوصی EMS: مربی آقا در منزل (ویژه آقایان). مربی خانم در منزل (ویژه بانوان). 🔥 رشته‌های ورزشی متنوع: ژیمناستیک، انعطاف‌پذیری نینجوتسو، هاپکیدو CX: حرکات ویژه برای تقویت شکم و پهلو TRX، فیتنس، فانکشنال یوگا، پیلاتس، زومبا، باله زومبای ریتمیک کودک ایروبیک و حرکات چربی‌سوزی شکم و پهلو موی تای، MMA، دفاع شخصی کلاس‌های خصوصی مادر و کودک 👕 مزون لباس ورزشی زنانه با مجموعه‌ای متنوع از لباس‌های ورزشی از جمله لگ، نیم‌تنه، سویشرت و ... . 📸 آدرس اینستاگرام: raha_sportt@ 🏋️‍♂️ امکانات ویژه باشگاه: تهویه مناسب بوفه حمام و رختکن مجزا 🕒 تغییر زمان‌بندی کلاس‌ها با هماهنگی امکان‌پذیر است. 💌 در ساعات و روزهای غیر کاری، می‌توانید از طریق واتساپ با ما در ارتباط باشید. پاسخگوی شما عزیزان هستیم. 🙏❤️ 💪 قدمی به سوی تناسب اندام و سلامتی بردارید. منتظر حضور شما در باشگاه هستیم! 🌟

💪 باشگاه بدنسازی آشوری (VIP ژیوان) – تجربه‌ای متفاوت از تمرین حرفه‌ای مخصوص آقایان 🔥 فول امکانات برای ورزشکاران جدی: • دستگاه‌های حرفه‌ای و مدرن وارداتی • تهویه مطبوع و سیستم سرمایش/گرمایش اسپیلت • بوفه کامل برای تغذیه و ریکاوری • محیط کاملاً مجهز، تمیز و استاندارد 🕖 ساعت کاری همه‌روزه: ۷ صبح تا ۲۲:۳۰ شب 📍 مخصوص آقایان – محیطی حرفه‌ای، آرام و انگیزه‌بخش 🎯 اگه دنبال فضایی با کیفیت، امکانات سطح بالا و ساعت کاری منعطف هستی، همین حالا به باشگاه VIP ژیوان سر بزن!

باشگاه بانوان الیت مجموعه ورزشی ارائه کلاس های ورزشی باشگاه بدنسازی ، کلاس فیتنس فانکشنال ، تی آر ایکس پیلاتس زومبا ...

ساعات کاری بانوان: هم روزه از صبح الی بعداز ظهر همراه با انواع کلاسها:آمادگی جسمانی،فیتنس،سی ایکس،تی ار ایکس،انعطاف،کلیستنیکس ساعت کاری آقایان :هم روزه از ساعت ظهرالی شب.

شهرزاد هستم کارشناس ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی ورزشی مربی رسمی فدراسیون ژیمناستیک ۱۷ سال سابقه مربیگری حرفه ای و کار با کودک ۱۵ سال سابقه کار در سازمان ورزش تهران آموزش ژیمناستیک از مبتدی تا پیشرفته حرکات تخصصی مخصوص رشد قد کودکان تمرینات فیزیوتراپی برای کودکان دارای ناهنجاری های قامتی آموزش ژیمناستیک در ۳ شاخه ژیمناستیک هنری ، ژیمناستیک ریتمیک (توپ ، روبان) ، ایروبیک ژیمناستیک

ارائه برنامه تمرینی تخصصی حرکات اصلاحی برنامه غذایی و رژیم مناسب با آناتومی بدن شما

در سکوت ضربه بزن، در تعادل پیروز شو آموزش هنر رزم جیت کاندو توسط استاد داریوش طوسی در منطقه نارمک خیابان سمنگان ، ترکیبی از فلسفه، تکنیک و آمادگی ذهنی است که برای بزرگسالان و جوانان در تهران ارائه می‌شود. این دوره‌ها بر اساس اصول اصیل بروس لی طراحی شده‌اند و با رویکردی کاربردی و غیرنمایشی برگزار می‌شوند.