ورزشی
لیست ۱۰ باشگاه بدنسازی محله گیشا تهران
فهرست گزینه‌های ثبت‌شده همراه با امتیاز کاربران، آدرس و راه‌های ارتباطی.
فهرست امتیازمحور
۱۰ گزینه باشگاه بدنسازی در محله گیشا تهران
منبع داده: بهترینو · آخرین به‌روزرسانی: 2026/06/07
مرتب‌سازی فقط براساس امتیاز ثبت‌شده و سپس تعداد بازخورد در منبع انجام می‌شود؛ حضور در این فهرست به معنی تأیید کیفیت از سوی وب‌سایت نیست. پیش از انتخاب، اطلاعات تماس و شرایط ارائه خدمات را مستقیماً بررسی کنید.
برترین امتیاز و تأییدشده
باشگاه ورزشی پدل و راکتبال
برترین امتیاز و تأییدشده
رزرو جایگاه
برترین امتیاز و تأییدشده
رزرو جایگاه
علاوه بر باشگاه بدنسازی در محله گیشا تهران، لیست زیر ممکن است شامل موارد مشابه در محله‌های اطراف نیز باشد تا حق انتخاب بیشتری داشته باشید.
باشگاه ورزشی بانوان آرا
09125282335 باشگاه بانوان،کلاس کراس فیت،باشگاه فیتنس،مربی بدنسازی،مربی فانکشنال،کلاس چربی سوزی
فوق لیسانس روان شناسی ورزشی
کارت بدن ساز حرفه ای وزارت ورزش
قعهرمان طلا اسکوات آسیا و عمان
رکورد ۵۰۰ کیلوگرم پرس پا
۱۷سال سابقه مربی گری
مربی درجه ۲ و بین المللی
ارائه برنامه انلاین بدنسازی و چربی سوزی برای اقایان
استان تهران، ستارخان،حبیب الهی،جنب کوچه فرشید، پلاک ۱۰۰
باشگاه بدنسازی و فیتنس پیام سلامت
02188277006 ارائه برنامه تغذیه رژیمی و برنامه تمرینی از مبتدی تا حرفه ای
با ارائه خدمات انواع کلاس ها شامل ایروبیک؛ بادی کامیت و پیلاتس
#باشگاه-تناسب-اندام #کارت-خوان
گیشا خیابان فروزانفر پلاک 56
تهران، کوی نصر، خیابان ناظریان قمی، خیابان هفدهم
صوفیکس بادی (ایکس بادی شعبه ونک)
09129253763 💪 باشگاه ورزشی صوفیکس – تخصصی ایکس‌بادی (EMS)
باشگاه صوفیکس با استفاده از تکنولوژی روز دنیا یعنی ایکس‌بادی (EMS) به شما کمک می‌کند در کمترین زمان، بیشترین نتیجه را بگیرید.
فقط با ۲ جلسه ۲۰ دقیقه‌ای در هفته، معادل ۳ برابر تأثیر ورزشهای سنتی روی بدنتان تجربه می‌کنید. ⚡️
⚙️ ایکس‌بادی چیست و چرا صوفیکس؟
ایکس‌بادی یک سیستم تمرینی هوشمند با تحریک عضلات به وسیله امواج الکتریکی کنترل‌شده است که:
⏱ در زمان کوتاه، بیشترین بازدهی را ایجاد می‌کند
✅ بدون آسیب، با تأییدیه FDA آمریکا
👨🦽 مناسب برای همه:• افراد با اضافه‌وزن• افراد لاغر• افراد آسیب‌دیده و در حال ریکاوری
ایکس‌بادی در صوفیکس یک روش تهاجمی لاغری نیست،
بلکه یک ورزش کامل برای تناسب اندام و سلامت بدن است. 💚
🎯 نتایج و فواید تمرین در صوفیکس
با تمرینات ایکس‌بادی و ترکیب آن با کلاس‌های دیگر در باشگاه صوفیکس، می‌توانید نتایج زیر را تجربه کنید:
📉 کاهش وزن
📏 کاهش سایز و فرم‌دهی بدن
🍊 رفع سلولیت
💪 افزایش استقامت و قدرت عضلانی
🧘♀️ کاهش دردهای عضلانی و گرفتگی مفاصل
🧍♀️ اصلاح فرم بدن و بهبود کیفیت زندگی روزمره
همه این‌ها با برنامه‌ریزی علمی و زیر نظر مربیان مجرب انجام می‌شود.
🧘♀️ کلاس‌های ترکیبی برای نتیجه بهتر
برای اینکه نتیجه‌گیری شما از تمرینات EMS قوی‌تر و ماندگارتر باشد، در مجموعه صوفیکس:
🌀 کلاس‌های فانکشنال فیتنس
🧘 کلاس‌های یوگا
به‌صورت ترکیبی و مکمل در کنار تمرینات ایکس‌بادی برگزار می‌شوند تا:
متابولیسم بدنتان بیشتر شود
فرم بدنی‌تان متعادل‌تر شود
ذهن و بدنتان همزمان درگیر و آرام‌تر شود
🥊 سایر امکانات ورزشی صوفیکس
علاوه بر ایکس‌بادی، در باشگاه صوفیکس می‌توانید از این رشته‌ها هم استفاده کنید:
🥊 باشگاه بوکس
🧗♀️ TRX
🌀 فانکشنال
🏋️ فیتنس
ترکیب این تمرینات با ایکس‌بادی، مسیر شما را به سمت تناسب اندام ایده‌آل کوتاه‌تر می‌کند.
🌟 چرا باشگاه صوفیکس؟
🏢 تمرین در محیط خصوصی و آرام
🧑🏫 همراهی مربیان مجرب و متخصص
🔐 فضای امن، بدون نگاه و قضاوت
🎯 تضمین همراهی تا رسیدن به اندام دلخواه
در محیط خصوصی صوفیکس،
در کنار مربیان حرفه‌ای،
بدون نگرانی و استرس،
به اندام دلخواه‌تان می‌رسید. ✨
محله ونک (کاووسيه), ولی عصر, ولی عصر
کلاس دفاع شخصی کاتِدا ( آقایان )
09122396500 یادگیری فنون رزمی و دفاع شخصی، بدنسازی رزمی و درسهای تنفسی برای شناخت پتانسیل و انرژی تنفسی خود ،
موثر بر کاهش اضطراب و بالا بردن تمرکز
🔴رده سنی 12 سال به بالا بدون محدودیت ( از پایه تا حرفه ای )
زیر نظر فدراسیون ورزش های رزمی. با ۱۳ باشگاه فعال در نقاط مختلف شهر تهران.
پیدایش” رشته کاتِدا “ریشه در منطقه باستانی تَبَت دارد.
✅تقویت جریان انرژی درونی بدن با تمرینات تنفسی
✅تقویت فیزیک بدن و یادگیری فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی
✅تاکید به غلبه بر ترس ، ایجاد استقامت و توان بالای ذهنی برای هرشخص به جهت دفاع از جسم و ذهن خود
✅تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت با استفاده از انرژی تنفسی بدون احساس درد و آسیب دیدگی
✅موثر بر سلامت عمومی و برطرف شدن آسیب دیدگی و بیماری و همسو کردن جسم ، روح و ذهن
باشگاه ثامن دادمان
روزهای یک شنبه / سه شنبه
ساعت : ۱۹:30 تا 21:00
مربی : آقای رضا قیدی
تهران شهرک غرب ، بلوار دادمان ، جنب پمپ بنزین ، بن بست قاصدک ، مجموعه ورزشی ثامن ، سالن رزمی و بدنسازی
مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)
09120853506 کلاس بوکس و فیتنس بصورت خصوصی و نیمه خصوصی در باشگاه، اماکن باز و اماکن خصوصی شاگردان و هنرجویان.
بنده حسین رضایی متولد ۱۳۷۱/۴/۱۶ در شهر الشتر استان لرستان به دنیا آمدم، ورزش را از سال ۱۳۸۵ زیر نظر استاد همایون حیدری شروع کردم.
بنده از سال ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۲ که بوکس رو بصورت حرفه ای کار کردم دارای قهرمانی مختلفی از جمله دو دوره قهرمان کشور، دو دوره غرب کشور و شش دوره قهرمان استان می باشم. سال ۹۲ به علت آسیب دیدگی کتف راست از میادین قهرمانی فاصله گرفته و به مربیگری روی آوردم و از همان سال تاکنون که وارد عرصه مربیگری شدم چه در حوزه آموزش خصوصی و چه اردوی تیم ملی به عنوان مربی نونهالان مشغول به فعالیت می باشم و لازم به ذکر است که این حقیر دارای کارشناسی روانشناسی و دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی هستم.
سعادت آباد ، بلوار فرحزادی ، بالاتر از بلوار دریا ، نبش بهاران ۲ ، پ ۵۳ ، باشگاه لیو
باشگاه بدنسازی حسام
02188268770 باشگاه حسام با ارائه خدمات ایروبیک، بدنسازی، آمادگی جسمانی و سایر خدمات ورزشی با مدرن ترین دستگاه های روز جهان
گیشا،بین پارک وی وگیشا خیابان بلوچستان پلاک25
فیتنس انرژیز هاب
09120904070 با چند سال تجربه در زمینه بدنسازی، فانکشنال، TRX و EMS به شما کمک می‌کنم در کوتاه‌ترین زمان، اصولی و بدون آسیب به اندام ایده‌آل خود برسید. برنامه‌های تمرینی و غذایی کاملاً شخصی‌سازی‌شده بر اساس هدف، شرایط بدنی و سبک زندگی شما طراحی می‌شود؛ چه هدفتان چربی‌سوزی، عضله‌سازی، فرم‌دهی بدن، افزایش قدرت و استقامت یا تناسب اندام باشد. پشتیبانی و پیگیری مداوم برای رسیدن به بهترین نتیجه در کنار شما خواهد بود.
استان تهران، تهران، ابوذر، بزرگراه اشرفی اصفهانی، مرزداران
باشگاه ورزشی لیان
02188689793 باشگاه لیان یکی از مجهزترین باشگاه های مخصوص ورزشهای آمادگی جسمانی ، رزمی اعم از کاراته ، ایروبیک، یوگا، تی آر ایکس، کراس فیت و ... تحت نظر مربیان تیم های ملی و مربیان رسمی فدراسیون
محیطی کاملا پاکیزه و دوست داشتنی شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۸ صبح لغایت ۱۴ مخصوص بانوان محترم
شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۱۵ لغایت ۲۳ مخصوص آقایان محترم
تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا - صرافهای جنوبی، سی و یکم غربی پلاک 9
