لیست ۱۰ سالن ورزشی محله جنت آباد تهران

باشگاه بدنسازی ویژه بانوان در آیت الله کاشانی بلوار اباذر نبش پیامبر شرقی دارای دستگاه های خارجی برگزاری تمامی کلاس های گروهی باشگاه بدنسازی ویژه بانوان با دستگاه های خارجی برگزاری تمامی کلاسهای گروهی(فیتنس/فانکشنال/تی آر ایکس/دنسو …) دارای مربی ثابت با رزومه

چربی‌سوزی سریع، عضله سازی و فرم دهی بدن با EMS ، ریکاوری بدن ، رفع درد های مفصلی ، از بین بردن بافت های چربی و سلولیت بدن با سونای اوزون برگزاری کلاس‌های خصوصی بوکس و فانکشنال فیتنس

باشگاه حرفه ای لئو پونک با محیط شاد و به علت حساس بودن در زمینه بهداشت و تمیزی زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون باشگاهی دلنشین در غرب تهران می باشد. مربیان رسمی فدراسیون با تجربیات ده ساله و داشتن ورزشکاران مبتدی و حرفه ای در سالیان گذشته و علم به روز در زمینه ورزشی و آسیب شناسی بهترین دوست و یاور شما برای رسیدن شما به اهداف ورزشی و درمانی می باشند. دستگاه های جدید و به روز،کولر ها و تهویه هوای بسیار قوی،محیط تمیز و شاداب،منتظر قدم های سبز شما می باشد. با علم به روز مربیان این باشگاه در تمرینات و ارائه رژیم غذایی به اندام دلخواهتان برسید.هدف ما در این باشگاه کمک به ورزشکاران با در نظر گرفتن سن و شرایط خاص هر فرد برای رسیدن به سلامتی و تناسب اندام است. تمامی کلاس های بدنسازی ،تی آر ایکس ،فانکشنال و پیلاتس بصورت عمومی،نیمه خصوصی و خصوصی ارائه میشود. ساعت کاری باشگاه از ۶ صبح و باشگاه دارای حمام برای راحتی ورزشکاران شاغل میباشد. باشگاه لئو در دستگاه های هوازی تکمیل و دارای دستگاه پله که مورد توجه ورزشکاران است میباشد. باشگاه دارای بوفه فعال میباشد.

با سلام مجموعه ما با کاملترین و بهترین دستگاه ها همچنین با مجرب ترین مربی ها و بوفه و ماساژ ازساعت۷ الی ۱۴ ویژه بانوان واز ساعت ۱۴ الی ۲۳ ویژه آقایان در خدمت شما عزیزان هستیم.🍀 تخفیف ویژه به مدت محدود داریم🍀

باشگاه ورزشی شهید ضرغام در رشته های ذیل در دو بخش آقایان و بانوان در تمامی رده های سنی ( مبتدی و پیشرفته ) هنرجو می پذیرد . جودو کونگ فو تکواندو بوکس کیک بوکس آمادگی جسمانی کاراته ژیمناستیک پارکور تی آر ایکس و فانکشنال ایرو سی ایکس پیلاتس ایروفیتنس(لاغری موضعی و کلی بدن ) کراس فیت ترکیبی ( بدنسازی و حرکات اصلاحی ) باشگاه فوق با پوشش کف تاتامی و دیوار پوش های ضربگیر دارای تهویه کاملا مناسب با استفاده از دستگاه سانتریفیوژ به مساحت 150 متر مربع و ارتفاع سقف 5 متر ودوش های حمام آماده ارائه خدمات ورزشی به کلیه علاقمندان ورزش می باشد . آدرس : پونک ، سردار جنگل ، بهارغربی , بالاتر از میدان استاندارد ، مجموعه مذهبی ، فرهنگی روضه الشهدا تلفن تماس : 02144433930 تلفن همراه : 09905927105 تلگرام : https//t.me/shahidzarghamm بله : shahidzargham اینستاگرام : shahid.zargham.s.c

باشگاه بانوان کلاس یوگا باشگاه فیتنس باشگاه ما شامل سالن‌های VIP و عمومی مجزا است که هر کدام با امکانات ویژه طراحی شده‌اند. تمامی دستگاه‌ها جدید و مجهز هستند و محیطی امن و آرام برای ورزش بانوان فراهم می‌کنند. ویژگی‌های باشگاه: مربیان حرفه‌ای و باتجربه ارائه حرکات اصلاحی تخصصی مناسب برای افراد با آسیب‌ها و محدودیت‌های جسمی مختلف پذیرش سالمندان با محدودیت حرکتی و ارائه تمرینات متناسب با شرایطشان نتایج ۱۰۰٪ تضمینی فعال در روزهای تعطیل تمامی فضاها و برنامه‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که تجربه‌ای حرفه‌ای، راحت و انگیزشی از ورزش برای بانوان ایجاد کنند ما در باشگاه هدف بر این باوریم که هر فردی می‌تواند به اهداف ورزشی خود دست یابد. تیم مجرب و حرفه‌ای ما شامل مربیان متخصص و مشاوران تغذیه، آماده‌اند تا شما را در مسیر رسیدن به اهدافتان همراهی کنند. چه بخواهید وزن کم کنید، عضله بسازید یا فقط به دنبال حفظ سلامتی باشید، برنامه‌های تمرینی متناسب با نیازهای شما طراحی شده است. محیط باشگاه هدف دوستانه و انگیزشی است. ما نه تنها به تمرینات فیزیکی اهمیت می‌دهیم، بلکه به ایجاد یک جامعه حمایتی و پویا نیز توجه داریم. با شرکت در کلاس‌های گروهی متنوع، می‌توانید با دیگران ارتباط برقرار کرده و از تجربه‌های مشترک لذت ببرید. همچنین، ما به اهمیت تغذیه در روند تناسب اندام واقفیم و برنامه‌های تغذیه‌ای متناسب با نیازهای فردی شما ارائه می‌دهیم تا بهترین نتایج را کسب کنید. به باشگاه بدنسازی هدف بپیوندید و قدمی مثبت به سوی سلامتی و زندگی بهتر بردارید. منتظر دیدار شما هستیم!

مجموعه ورزشی ، باشگاه بانوان ، کودکان و آقایان تمرینات از ۶ سال به بالا برای کودکان و نوجوانان دختر و بانوان به صورت فانکشنال جهت یادگیری حرکات آمادگی جسمانی و تناسب اندام با مربیان حرفه ای خانم تحصیل کرده تربیت بدنی و دارای مدارک مربیگری ، جهت دیدن نوع تمرینات می توانید به پیج اینستاگرام که در اطلاعات هست سر بزنید ، جلسه اول برای آشنایی با کلاس رایگان می باشد . تمرینات برای بانوان و اقایان بزرگسال برای تمامی سنین می باشد . تمرینات لازم برای حرکات اصلاحی ،بهبود در های ستون فقرات و مشکلات فیزیکی انجام می شود .

یادگیری فنون رزمی و دفاع شخصی، بدنسازی رزمی و درسهای تنفسی برای شناخت پتانسیل و انرژی تنفسی خود ، موثر بر کاهش اضطراب و بالا بردن تمرکز 🔴رده سنی 12 سال به بالا بدون محدودیت ( از پایه تا حرفه ای ) زیر نظر فدراسیون ورزش های رزمی. با ۱۳ باشگاه فعال در نقاط مختلف شهر تهران. پیدایش” رشته کاتِدا “ریشه در منطقه باستانی تَبَت دارد. ✅تقویت جریان انرژی درونی بدن با تمرینات تنفسی ✅تقویت فیزیک بدن و یادگیری فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی ✅تاکید به غلبه بر ترس ، ایجاد استقامت و توان بالای ذهنی برای هرشخص به جهت دفاع از جسم و ذهن خود ✅تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت با استفاده از انرژی تنفسی بدون احساس درد و آسیب دیدگی ✅موثر بر سلامت عمومی و برطرف شدن آسیب دیدگی و بیماری و همسو کردن جسم ، روح و ذهن باشگاه ثامن دادمان روزهای یک شنبه / سه شنبه ساعت : ۱۹:30 تا 21:00 مربی : آقای رضا قیدی