application دانلود اپلیکیشن وحید مجیدی
ورود / ثبت نام 🗝️

آخرین بروزرسانی: "1404-11-16"

لیست گیاهان دارویی - medicinal plants list - خواص گیاهان دارویی - herbal benefits - موارد مصرف و مضرات - uses and side effects - نحوه دم کردن - preparation methods - دوز مصرفی - dosage guide

لیست گیاهان دارویی medicinal plants list خواص گیاهان دارویی herbal benefits موارد مصرف و مضرات uses and side effects نحوه دم کردن preparation methods دوز مصرفی dosage guide

از دیرباز طبیعت بهترین درمانگر انسان بوده است. پیش از آنکه داروهای شیمیایی در جهان رواج یابند، انسان‌ها از گیاهان برای درمان بیماری‌ها و حفظ سلامت استفاده می‌کردند. امروزه نیز با افزایش آگاهی عمومی درباره‌ی سلامت طبیعی، توجه به گیاهان دارویی دوباره رونق گرفته است. در واقع، لیست گیاهان دارویی نه تنها میراثی از طب سنتی ایران و جهان است، بلکه پایه‌ای برای بسیاری از داروهای مدرن امروزی محسوب می‌شود.

یکی از معروف‌ترین گیاهان دارویی، بابونه است. گل بابونه به‌دلیل خاصیت ضدالتهابی و آرام‌بخشی‌اش شهرت دارد. مصرف دمنوش بابونه به کاهش استرس، بهبود خواب و تسکین معده کمک می‌کند. همچنین برای مراقبت از پوست و درمان التهابات پوستی نیز بسیار مفید است.

گیاه دیگر، نعناع است که تقریباً در هر خانه‌ای یافت می‌شود. این گیاه با رایحه‌ی خاص خود به هضم غذا کمک کرده، نفخ را کاهش می‌دهد و به رفع سردرد کمک می‌کند. روغن نعناع نیز در درمان گرفتگی عضلات و دردهای موضعی کاربرد فراوان دارد.

در فهرست گیاهان دارویی ایران، گل گاوزبان جایگاه ویژه‌ای دارد. این گیاه آرام‌بخش طبیعی است و برای کاهش اضطراب و تنظیم ضربان قلب مفید است. نوشیدن دم‌کرده‌ی آن در شب، خواب را عمیق‌تر و آرام‌تر می‌کند. اما باید با احتیاط و در مقادیر مناسب مصرف شود، زیرا مصرف بیش از حد آن ممکن است فشار خون را تغییر دهد.

گیاه زنجبیل یکی از قدیمی‌ترین داروهای طبیعی دنیاست. زنجبیل با خاصیت ضدالتهابی و ضد تهوعی خود در درمان سرماخوردگی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش دردهای مفصلی مؤثر است. ترکیب زنجبیل با عسل یکی از پرکاربردترین درمان‌های خانگی برای سرفه است.

آویشن نیز از دیگر گیاهان دارویی پرمصرف است. این گیاه ضدعفونی‌کننده‌ی طبیعی دستگاه تنفسی محسوب می‌شود و برای درمان سرفه، سرماخوردگی و عفونت‌های گلو بسیار مفید است. دمنوش آویشن، آرام‌بخش و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است.

در میان گیاهان دارویی گرمسیری، دارچین جایگاه ویژه‌ای دارد. دارچین جریان خون را بهبود می‌بخشد، قند خون را تنظیم می‌کند و خاصیت ضدباکتریایی دارد. استفاده منظم از دارچین در چای یا غذا، علاوه بر طعم دلپذیر، به کنترل وزن و سلامت قلب نیز کمک می‌کند.

اسطوخودوس (لاوندر) از جمله گیاهان معطر و آرامش‌بخش است که بیشتر برای کاهش اضطراب، درمان بی‌خوابی و بهبود خلق‌وخو استفاده می‌شود. روغن آن برای ماساژ و آروماتراپی بسیار محبوب است و می‌تواند باعث آرامش ذهن و کاهش تنش شود.

در طب سنتی ایرانی، زعفران نیز از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. این گیاه ارزشمند با رنگ و بوی بی‌نظیرش، خاصیت ضدافسردگی، ضدالتهاب و تقویت‌کننده حافظه دارد. مصرف دمنوش زعفران یا استفاده از آن در غذا، احساس نشاط و انرژی ایجاد می‌کند.

از دیگر گیاهان دارویی مهم می‌توان به رزماری (اکلیل کوهی)، گل ختمی، کاسنی، سنبل‌الطیب، رازیانه، چای سبز و گشنیز اشاره کرد. هر کدام از این گیاهان دارای ترکیبات فعال طبیعی هستند که در درمان‌های خانگی، مراقبت از پوست، و حتی در مکمل‌های غذایی استفاده می‌شوند.

امروزه استفاده از گیاهان دارویی دیگر محدود به روش‌های سنتی نیست. شرکت‌های داروسازی مدرن از عصاره‌ها و اسانس‌های گیاهی برای تولید قرص، کرم و شربت‌های گیاهی بهره می‌برند. ترکیب علم مدرن و طب سنتی باعث شده که گیاهان دارویی به عنوان گزینه‌ای ایمن‌تر و طبیعی‌تر در درمان‌های مکمل مطرح شوند.

با این حال، باید توجه داشت که هر گیاه دارویی نیز مانند داروهای شیمیایی، نیاز به مصرف آگاهانه دارد. دوز مصرف، زمان استفاده و تداخل با سایر داروها باید با مشورت پزشک یا متخصص طب سنتی تعیین شود. مصرف خودسرانه گیاهان دارویی می‌تواند در برخی موارد خطرناک باشد، به‌ویژه برای زنان باردار یا بیماران قلبی.

از دیدگاه سئو، کاربران معمولاً عباراتی مانند لیست کامل گیاهان دارویی و خواص آن‌ها، دمنوش‌های مفید برای اعصاب و گیاهان دارویی برای سرماخوردگی را جستجو می‌کنند. وب‌سایت‌هایی که محتوای علمی، دقیق و در عین حال خوانا ارائه دهند، معمولاً به‌عنوان مرجع طب سنتی شناخته می‌شوند و بازدید بالایی دارند.

در نهایت، می‌توان گفت که گیاهان دارویی پلی میان طبیعت و علم پزشکی هستند. آن‌ها نه‌تنها بخشی از فرهنگ کهن ایرانی، بلکه سرمایه‌ای برای نسل‌های آینده‌اند. اگر با آگاهی از خواص و روش استفاده‌شان بهره ببریم، می‌توانند بهترین همراه ما برای داشتن زندگی سالم، آرام و طبیعی باشند.

logo

مشخصات و خواص عرق گیاه خشخاش


نام گیاه دارویی مورد نظر را وارد کنید

عرق گیاه خشخاش

طبیعت عرق گیاه خشخاش : سرد

خواص: عرق گیاه خشخاش

مسکن درد، تسکین سرفه، سردرد، بی خوابی، اسهال، کم خونی، تقویت حافظه، چاق کننده و رفع سوزش مثانه

داروها و مشتقات گیاهی یکی از بهترین روش‌های درمانی طبیعی هستند که در طب سنتی نیز به آن‌ها اشاره شده است. در این میان خشخاش یکی از گیاهان معروف و محبوب است که دارای گل است و به صورت علفی رشد می‌کند. با توجه به خواص تخم خشخاش و کاربرد آن در زمینه‌های سلامتی و پزشکی در این مقاله قصد داریم نکاتی را پیرامون این که خشخاش چیست و چه خواصی دارد بیان کنیم.

خشخاش چیست؟

شاید تا به حال اسم خشخاش به گوشتان خورده باشد. در ادامه قرار است بهتر بدانیم که خشخاش چیست؟ و خواص تخم خشخاش برای سلامتی چگونه است؟

در ابتدا باید اینطور گفت که خشخاش گیاهی است از خانواده شقایقیان و علفی است که ارتفاع آن به یک تا دو متر می‌رسد. دارای ساقه‌ای قائم، منشعب، بی‌کرک (در بعضی نمونه‌ها خشن) و برگ‌هایی متناوب به رنگ سبز غبارآلود است. برگ‌های قسمت فوقانی ساقه آن، پهنکی با بریدگی‌های نامنظم و نسبتا عمیق دارد. به علاوه پهنک برگ‌ها، دارای وضعی است که قسمتی از ساقه را فرا می‌گیرد.

گل‌های درشت و زیبای آن، در انواع مختلف، به رنگ‌های متفاوت ولی بیشتر به رنگ سفید ارغوانی دیده می‌شود. میوه این گیاه کپسول، ناشکوفا و محتوای دانه‌های بسیار (تخم خشخاش) است.

میوه آن کپسول مانند است که در اثر ایجاد بریدگی روی آن ماده شیره مانندی به نام تریاک خارج می‌شود. تریاک خام و کپسول‌های خشک آن حاوی آلکالوئیدهای سمی است و حدود ۱۲ درصد مورفین دارد. علاوه بر شیرابه (تریاک) که مصرف پزشکی دارد. خواص شیره تریاک در طب سنتی نیز تایید شده و فواید زیادی از آن برای سلامتی ذکر شده است. همچنین ناگفته نماند که این گیاه بومی آسیای صغیر است و کشت آن در کشورهای افغانستان، ترکیه، هندوستان و چین مرسوم است.

نکته‌ای که در این زمینه وجود دارد آن است که با وجود خواص دانه خشخاش، ریشه و برگ خشخاش، شیره آن که تریاک از آن تهیه می‌شود، سمی می‌باشد و از آن برای تهیه داروهایی مانند مورفین، مسکن‌ها و… استفاده می‌شود. از این رو لازم است از شیره این محصول بسیار کم و زیر نظر متخصص مصرف کنید.
خشخاش

خواص خشخاش در طب سنتی

طبع خشخاش در طب سنتی سرد و خشک است.

طبع تخم خشخاش سرد و تر است.

همان‌طور که گفتیم خواص تریاک در طب سنتی و به طور کلی خواص تخم خشخاش را نباید نادیده گرفت. چرا که این گیاه دارویی فواید زیادی را با خود به همراه دارد که استفاده از آن می‌تواند سلامتی فرد را ارتقا دهد. در ادامه تعدادی از خواص این محصول گیاهی را ذکر خواهیم کرد:

از جمله خواص خشخاش برای چاقی، برای پوست و مو و… عبارت‌اند از:

  1. با توجه به طبع خشخاش، خواب‌آور شدید، اخلاط کثیف بدن صفراوی را رقیق کننده، یک نوع مواد مخدر برای اعصاب متلاطم، ضد اسهال برای گرم مزاج‌ها است.
  2. یکی دیگر از خواص خشخاش با عسل رفع خشونت سرفه گرم و خشک و خونی است.
  3. رفع‌کننده سوزش مثانه گرم مزاج، چاق کننده، حواس مغز را تقویت و دود آرام آن در منزل تولید خواب فراوان دارد.
  4. آهن و فسفر در دانه‌های آن نیز سلامت استخوان را حفظ می‌کنند و این دو مواد معدنی برای حفظ استخوان‌ها و عضلات ضروری هستند.
  5. دانه‌های خشخاش همچنین حاوی کلسیم و منیزیم است که فعالیت مغز را کنترل می‌کنند و در رشد نورون تاثیرگذار است. این دانه‌ها همچنین می‌توانند بی‌خوابی را درمان کنند و به بهبود و افزایش هضم کمک می‌کنند.
  6. دانه‌های خشخاش منابع غنی از فیبر نامحلول هستند که می‌توانند به هضم آسان کمک کنند. همچنین میزان دفع مدفوع را افزایش داده و از یبوست جلوگیری می‌کنند.
  7. از دیگر خواص خشخاش و گل خشخاش رفع تشنگی، تب، التهاب، یبوست و التهاب شکم موثر است.
  8. روغن دانه‌های خشخاش در درمان سرطان به خاطر داشتن اسیدهای چرب اشباع نشده موثر است.
  9. افزایش نیروی جنسی از خواص خشخاش بوده و زوج‌های سرد مزاج با این ویژگی آشنایی دارند.
  10. یکی دیگر از مزایای مصرف دانه‌های خشخاش، کاهش اثرات گلو درد است علاوه بر این، می‌تواند از متورم شدن گلو نیز جلوگیری کند.
  11. دانه‌های خشخاش می‌توانند به درمان زخم‌های دهان کمک کنند، دارای اثر خنک کننده در بدن هستند، که نقش مهمی در درمان زخم دهان دارد. مخلوطی از نارگیل خشک خرد شده، آب نبات پودر قند و دانه‌های آن تهیه کنید و برای تسکین فوری زخم دهان آن را بمکید.

موارد منع مصرف از دانه خشخاش

درست است که از خواص تریاک در طب سنتی نباید غافل شد، اما برای این داروی گیاهی نیز موارد منع مصرفی نیز وجود دارد که توجه به آن حائز اهمیت است. عوارضی که برای گل خشخاش ممکن است وجود داشته باشد را در ادامه ذکر خواهیم کرد.

  • در بعضی از مردم، دانه‌های خشخاش و گل خشخاش می‌تواند باعث آلرژی شوند.
  • مصرف زیاد دانه‌های خشخاش در دوران بارداری یا تغذیه با شیر مادر موجب مسائل می‌شود که باید اجتناب شود.
  • ورزشکاران تا یکی دو روز قبل از تست دوپینگ از مصرف زیاد نان خشخاشی و یا دانه خشخاش خودداری کنند.
  • برخلاف نظر برخی از افراد که معتقدند کشیدن تریاک در سنین بالاتر از چهل سالگی مفید است، اعتیاد به کشیدن تریاک به خصوص برای افراد مسن ضررهای قابل توجهی دارد از جمله کم‌شدن هوش و حافظه، کم شدن اشتها، تنگ شدن کرونر قلب، از کار افتادن زودتر از موقع دستگاه تناسلی و نقصان ترشحات غدد باز و بسته بدن است.
  • بهترین راه برای استفاده از این محصول آن است که اگ بیماری و یا شرایط خاصی را دارید، قبل از مصرف این گیاه به هر شکل، با پزشک متخصص مشورت کنید. پزشک پس از بررسی وضعیت شما می‌تواند مجوز استفاده از این گیاه را برای شما صادر و یا رد کند.

شیوه استفاده از گل خشخاش

  • پس از این که گل خشخاش را تهیه کردید. مقداری از دانه‌های خشخاش که درون گل قرار دارد را در یک مخلوط کن قرار دهید و به آن شیر اضافه کنید. اگر پوست خشک دارید، می‌توانید عسل نیز اضافه کنید و سپس آن را روی صورت خود قرار دهید و بعد از ۱۰ دقیقه شسشتشو دهید. انجام این کار، یک بار در هفته رطوبت مورد نیاز برای پوست شما را فراهم می‌کند.
  • البته این شیوه استفاده از این گل برای پوست صورت بود، شما می‌توانید از این دانه‌ها در پخت نان، شیرینی، غذاهای مختلف استفاده کنید.
    به عبارتی شما می‌توانید از دانه خشخاش در شیرینی‌پزی و آشپزی استفاده کرده و کیک خشخاش، شیرینی خشخاش، نان خشخاش، قاووت خشخاش و… تهیه کنید.
  • یکی دیگر از شیوه‌هایی که میتوانید از این گیاه استفاده کنید، تهیه دمنوش خشخاش است. دمنوش دانه‌های خشخاش نه تنها مزه و طعم مطلوبی دارد، بلکه بسیار پرخاصیت می‌باشد.

نتیجه

همان‌طور که ملاحظه نمودید، خشخاش به عنوان یک گیاه دارویی دارای خواص بی‌شماری است که استفاده از آن خالی از لطف نیست و سلامتی بدن را ارتقا می‌دهد. خواص خشخاش و یا خواص شیره تریاک در طب سنتی نیز مورد تایید قرار گرفته است و به همین دلیل امروزه استفاده از آن رواج یافته است. در این مقاله سعی کردیم برای شما بیان کنیم که خشخاش چیست و خواص تخم خشخاش به چه صورت است. امیدواریم استفاده از این مقاله نیاز شما را در این زمینه مرتفع کرده باشد.

منبع: تیم تولید محتوای طبایع


عرق گیاهی مایعی تقطیرشده از بخار گیاه است که بخشی از ترکیبات معطر و مؤثره آن را در خود دارد؛ دمنوش با دم‌کردن تهیه می‌شود و غلظت و ترکیبات متفاوتی دارد، در حالی‌که عصاره معمولاً به روش‌های فشرده‌سازی یا حلالی به‌دست می‌آید و می‌تواند غلیظ‌تر باشد.

بسته به نوع گیاه، از عرق‌ها به‌صورت خوراکی یا موضعی برای کمک به آرامش، هضم بهتر، بهبود خواب، کاهش نفخ، شادابی پوست یا تعادل مزاج استفاده می‌شود. کاربرد دقیق هر عرق به ویژگی‌های همان گیاه وابسته است و باید مطابق دستور مصرف شود.

معمولاً عرق گیاهی به‌تنهایی یا رقیق‌شده با آب و در وعده‌های کوچک روزانه مصرف می‌شود. مقدار دقیق به سن، وضعیت جسمی و نوع گیاه بستگی دارد. بهتر است با مقدار کم شروع کنید و در صورت نیاز به‌تدریج افزایش دهید. برای کودکان، بارداری، شیردهی یا بیماری‌های زمینه‌ای حتماً با متخصص مشورت کنید.

هر عرق می‌تواند در برخی افراد حساسیت، سوزش معده، افت یا افزایش فشار، تداخل با داروها یا تحریک پوست ایجاد کند. مصرف هم‌زمان با داروهای قلبی، ضدانعقاد، دیابت یا آرام‌بخش‌ها نیازمند احتیاط است. در صورت بروز علائم غیرعادی، مصرف را قطع کنید و با پزشک مشورت نمایید.

عرق را در ظرف تیره یا دور از نور، در محیط خنک و دربسته نگهداری کنید. پس از باز شدن، بهتر است ظرف مدت چند هفته تا چند ماه (بسته به کیفیت و شرایط نگهداری) مصرف شود. از آلودگی قاشق یا رقیق‌سازی داخل بطری خودداری کنید و تغییر رنگ، بو یا طعم را جدی بگیرید.
وحید مجیدی صدر

مدیر ارشد فناوری (CTO)

مدرس دانشگاه و مجتمع فنی تهران

من وحید مجیدی، مدرس طراحی و برنامه‌نویسی وب با سابقه‌ی تدریس در دانشگاه تهران و مجتمع فنی تهران. در طول سال‌ها فعالیت آموزشی، تلاش کرده‌ام مفاهیم فنی را به‌صورت پروژه‌محور و کاربردی آموزش دهم تا هنرجویان و دانشجویان بتوانند مهارت‌های خود را در محیط‌های واقعی توسعه دهند و به متخصصان کارآمد در حوزه‌ی فناوری تبدیل شوند.

در کنار تدریس، به‌عنوان طراح و برنامه‌نویس وب در توسعه‌ی سامانه‌های نرم‌افزاری، پلتفرم‌های فروش آنلاین و سیستم‌های سازمانی فعالیت دارم. تخصص من در طراحی، توسعه و بهینه‌سازی سامانه‌های تحت وب است؛ از برنامه‌نویسی فرانت‌اند و بک‌اند گرفته تا معماری نرم‌افزار، سئو و زیرساخت‌های DevOps.

نظرات
توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

سریع و آسان

🎯

دقیق و قابل اعتماد

🌍

آنلاین و همیشه در دسترس

💡

ابزارهای هوشمند