وحید مجیدی

کالری و ارزش غذایی بستنی با مغز گردو مخلوط شکلات وشیر وشکر


خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید

بستنی با مغز گردو، مخلوط شکلات وشیر وشکر از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی بستنی با مغز گردو، مخلوط شکلات وشیر وشکر حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)180 کیلوکالری
کربوهیدرات30.17 گرم
پروتئین3.57 گرم
چربی5.46 گرم
آب59.70 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول13.00 میلی گرم
ویتامین های بستنی با مغز گردو، مخلوط شکلات وشیر وشکر حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A37.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.42 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C1.50 میلی گرم
تیامین (B1)0.04 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.19 میلی گرم
نیاسین (B3)0.68 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.21 میلی گرم
ویتامین B60.08 میلی گرم
فولات (B9)6.00میکروگرم
ویتامین B120.41 میلی گرم
مواد معدنی بستنی با مغز گردو، مخلوط شکلات وشیر وشکر حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم131.00 میلی گرم
آهن0.37 میلی گرم
منیزیم21.00 میلی گرم
فسفر144.00 میلی گرم
پتاسیم250.00 میلی گرم
سدیم115.00 میلی گرم
روی0.60 میلی گرم
مس0.08 میلی گرم
منگنز0.08 میلی گرم
سلنیم3.30 میکروگرم

ابزارهای آنلاین تصادفی

نظرات

توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

twitter facebook linkedin whatsapp telegram