آیا میدانید:
که قلب گنجشک ١٠٠ بار در دقيقه مي زند ؟
دسته بندی ها
کالری و ارزش غذایی بستنی چوبی با پوشش شکلات
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
بستنی چوبی با پوشش شکلات از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 331 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 24.50 گرم |
| پروتئین | 4.10 گرم |
| چربی | 24.10 گرم |
| آب | 46.30 گرم |
| فیبر | 0.80 گرم |
| قند | 18.30 گرم |
| کلسترول | 28.00 میلی گرم |
| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| ویتامین A | 19.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.20 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.42 میلی گرم |
| ویتامین K | 1.30 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 0.06 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.26 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 0.18 میلی گرم |
| کولین (B4) | 29.70میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.48 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.04 میلی گرم |
| فولات (B9) | 7.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.49 میلی گرم |
| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| کلسیم | 119.00 میلی گرم |
| آهن | 0.29 میلی گرم |
| منیزیم | 28.00 میلی گرم |
| فسفر | 173.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 305.00 میلی گرم |
| سدیم | 68.00 میلی گرم |
| روی | 0.82 میلی گرم |
| مس | 0.08 میلی گرم |
| منگنز | 0.08 میلی گرم |
| سلنیم | 2.40 میکروگرم |
