وحید مجیدی

کالری و ارزش غذایی بیسکویت غلات


خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید

بیسکویت غلات از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی بیسکویت غلات حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)263 کیلوکالری
کربوهیدرات47.40 گرم
پروتئین6.10 گرم
چربی5.60 گرم
آب37.80 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های بیسکویت غلات حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.39 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.21 میلی گرم
نیاسین (B3)3.40 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.32 میلی گرم
ویتامین B60.07 میلی گرم
فولات (B9)83.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی بیسکویت غلات حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم17.00 میلی گرم
آهن2.75 میلی گرم
منیزیم30.00 میلی گرم
فسفر236.00 میلی گرم
پتاسیم456.00 میلی گرم
سدیم670.00 میلی گرم
روی0.60 میلی گرم
مس0.12 میلی گرم
منگنز0.66 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

ابزارهای آنلاین تصادفی

نظرات

توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

twitter facebook linkedin whatsapp telegram