وحید مجیدی

کالری و ارزش غذایی خامه ذرت (کرم ذرت)


خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید

خامه ذرت (کرم ذرت) از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی خامه ذرت (کرم ذرت) قوطی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)72 کیلوکالری
کربوهیدرات18.13 گرم
پروتئین1.74 گرم
چربی0.42 گرم
آب78.73 گرم
فیبر1.20 گرم
قند3.23 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های خامه ذرت (کرم ذرت) قوطی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A4.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.07 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C4.60 میلی گرم
تیامین (B1)0.03 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.05 میلی گرم
نیاسین (B3)0.96 میلی گرم
کولین (B4)20.30میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.18 میلی گرم
ویتامین B60.06 میلی گرم
فولات (B9)45.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی خامه ذرت (کرم ذرت) قوطی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم3.00 میلی گرم
آهن0.38 میلی گرم
منیزیم17.00 میلی گرم
فسفر51.00 میلی گرم
پتاسیم134.00 میلی گرم
سدیم285.00 میلی گرم
روی0.53 میلی گرم
مس0.05 میلی گرم
منگنز0.07 میلی گرم
سلنیم0.40 میکروگرم

ابزارهای آنلاین تصادفی

نظرات

توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

twitter facebook linkedin whatsapp telegram