آیا میدانید:
که اکثر مردم نيمي از جوانه هاي چشايي خود را از دست داده اند ؟
دسته بندی ها
کالری و ارزش غذایی سس هزار جزیره معمولی
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
سس هزار جزیره معمولی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 370 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 14.64 گرم |
| پروتئین | 1.09 گرم |
| چربی | 35.06 گرم |
| آب | 46.51 گرم |
| فیبر | 0.80 گرم |
| قند | 15.18 گرم |
| کلسترول | 26.00 میلی گرم |
| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| ویتامین A | 14.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.10 میکروگرم |
| ویتامین E | 4.00 میلی گرم |
| ویتامین K | 69.10 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 1.45 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.06 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 0.42 میلی گرم |
| کولین (B4) | 16.00میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.00 میلی گرم |
| فولات (B9) | 0.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| کلسیم | 17.00 میلی گرم |
| آهن | 1.18 میلی گرم |
| منیزیم | 8.00 میلی گرم |
| فسفر | 27.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 107.00 میلی گرم |
| سدیم | 863.00 میلی گرم |
| روی | 0.26 میلی گرم |
| مس | 0.00 میلی گرم |
| منگنز | 0.04 میلی گرم |
| سلنیم | 1.50 میکروگرم |
