آیا میدانید:
که استخوان ران انسان قوي تر از بتن هستند ؟
دسته بندی ها
کالری و ارزش غذایی سوسیس لهستانی با گوشت خوک و گوشت گاو دودی شده
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
سوسیس لهستانی، با گوشت خوک و گوشت گاو، دودی شده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 301 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 1.98 گرم |
| پروتئین | 12.07 گرم |
| چربی | 26.56 گرم |
| آب | 56.58 گرم |
| فیبر | 0.00 گرم |
| قند | 0.00 گرم |
| کلسترول | 71.00 میلی گرم |
| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 1.10 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 0.26 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.17 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 3.23 میلی گرم |
| کولین (B4) | 0.00میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.44 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.17 میلی گرم |
| فولات (B9) | 4.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 1.51 میلی گرم |
| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| کلسیم | 7.00 میلی گرم |
| آهن | 1.00 میلی گرم |
| منیزیم | 12.00 میلی گرم |
| فسفر | 107.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 189.00 میلی گرم |
| سدیم | 848.00 میلی گرم |
| روی | 2.11 میلی گرم |
| مس | 0.06 میلی گرم |
| منگنز | 0.04 میلی گرم |
| سلنیم | 13.10 میکروگرم |
