آیا میدانید:
که شواهد نشان داده است که انسان از هفتاد هزار سال پيش لباس بر تن مي کرده است ؟
دسته بندی ها
کالری و ارزش غذایی شیرینی خشک رژیمی با طعم کره بادام زمینی
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
شیرینی خشک رژیمی با طعم کره بادام زمینی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 535 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 50.80 گرم |
| پروتئین | 10.00 گرم |
| چربی | 34.00 گرم |
| آب | 3.70 گرم |
| فیبر | 0.00 گرم |
| قند | 0.00 گرم |
| کلسترول | 0.00 میلی گرم |
| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 0.35 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.15 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 5.26 میلی گرم |
| کولین (B4) | 0.00میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.51 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.08 میلی گرم |
| فولات (B9) | 54.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.01 میلی گرم |
| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| کلسیم | 43.00 میلی گرم |
| آهن | 2.55 میلی گرم |
| منیزیم | 51.00 میلی گرم |
| فسفر | 154.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 294.00 میلی گرم |
| سدیم | 412.00 میلی گرم |
| روی | 1.03 میلی گرم |
| مس | 0.27 میلی گرم |
| منگنز | 0.71 میلی گرم |
| سلنیم | 3.50 میکروگرم |
