آیا میدانید:
که در اثر انفجار مين هاي زميني ، هر ساعت يک انسان جان خود را از دست مي دهد و يک نفر ديگر نيز دچار معلوليت مي شود ؟
دسته بندی ها
کالری و ارزش غذایی شیر کاکائو با چربی کاهش یافته و کلسیم افزوده شده
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
شیر کاکائو، با چربی کاهش یافته و کلسیم افزوده شده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 78 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 12.13 گرم |
| پروتئین | 2.99 گرم |
| چربی | 1.90 گرم |
| آب | 82.17 گرم |
| فیبر | 0.70 گرم |
| قند | 9.55 گرم |
| کلسترول | 8.00 میلی گرم |
| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| ویتامین A | 64.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.04 میلی گرم |
| ویتامین K | 0.20 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 0.05 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.57 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 0.16 میلی گرم |
| کولین (B4) | 0.00میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.54 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.02 میلی گرم |
| فولات (B9) | 2.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.33 میلی گرم |
| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| کلسیم | 194.00 میلی گرم |
| آهن | 0.24 میلی گرم |
| منیزیم | 14.00 میلی گرم |
| فسفر | 76.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 123.00 میلی گرم |
| سدیم | 66.00 میلی گرم |
| روی | 0.39 میلی گرم |
| مس | 0.08 میلی گرم |
| منگنز | 0.06 میلی گرم |
| سلنیم | 3.40 میکروگرم |
