آیا میدانید:
که اگر سلول هاي موجود بر روي پوست بدن انسان را به دنبال هم بچينيم ، طول آن به ٤٥ مايل خواهد رسيد ؟
دسته بندی ها
![logo](/images/mono-logo.png)
کالری و ارزش غذایی قهوه فوری کافئین کم
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
قهوه فوری، کافئین کم از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|---|
انرژی (کالری) | 350 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 70.60 گرم |
پروتئین | 14.42 گرم |
چربی | 0.50 گرم |
آب | 3.10 گرم |
فیبر | 0.00 گرم |
قند | 0.00 گرم |
کلسترول | 0.00 میلی گرم |
نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|---|
ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
ویتامین K | 1.90 میکروگرم |
ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
تیامین (B1) | 0.01 میلی گرم |
ریبوفلاوین (B2) | 0.07 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 28.17 میلی گرم |
کولین (B4) | 101.90میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.10 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.03 میلی گرم |
فولات (B9) | 0.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|---|
کلسیم | 141.00 میلی گرم |
آهن | 4.41 میلی گرم |
منیزیم | 327.00 میلی گرم |
فسفر | 303.00 میلی گرم |
پتاسیم | 3535.00 میلی گرم |
سدیم | 37.00 میلی گرم |
روی | 0.35 میلی گرم |
مس | 0.14 میلی گرم |
منگنز | 1.71 میلی گرم |
سلنیم | 12.60 میکروگرم |