پیشنهاد سایت: لحظه تحویل سال 1403
آیا میدانید: که کلمه google از واژه googol به معناي "عدد يک به همراه ١٠٠ صفر" برگرفته شده است ؟
logo

کالری و ارزش غذایی نشاسته


خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید

نشاسته از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی نشاسته حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)381 کیلوکالری
کربوهیدرات91.27 گرم
پروتئین0.26 گرم
چربی0.05 گرم
آب8.32 گرم
فیبر0.90 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های نشاسته حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.00 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.00 میلی گرم
نیاسین (B3)0.00 میلی گرم
کولین (B4)0.40میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.00 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی نشاسته حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم2.00 میلی گرم
آهن0.47 میلی گرم
منیزیم3.00 میلی گرم
فسفر13.00 میلی گرم
پتاسیم3.00 میلی گرم
سدیم9.00 میلی گرم
روی0.06 میلی گرم
مس0.05 میلی گرم
منگنز0.05 میلی گرم
سلنیم2.80 میکروگرم
نظرات
توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

twitter facebook linkedin whatsapp telegram