وحید مجیدی

کالری و ارزش غذایی پودر سوپ رشته فرنگی


خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید

پودر سوپ رشته فرنگی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی پودر سوپ رشته فرنگی حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)436 کیلوکالری
کربوهیدرات63.42 گرم
پروتئین10.48 گرم
چربی15.63 گرم
آب4.89 گرم
فیبر2.30 گرم
قند1.57 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های پودر سوپ رشته فرنگی حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A1.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E1.51 میلی گرم
ویتامین K5.70 میکروگرم
ویتامین C0.30 میلی گرم
تیامین (B1)1.03 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.26 میلی گرم
نیاسین (B3)4.09 میلی گرم
کولین (B4)13.80میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.28 میلی گرم
ویتامین B60.09 میلی گرم
فولات (B9)113.00میکروگرم
ویتامین B120.25 میلی گرم
مواد معدنی پودر سوپ رشته فرنگی حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم29.00 میلی گرم
آهن4.01 میلی گرم
منیزیم23.00 میلی گرم
فسفر119.00 میلی گرم
پتاسیم179.00 میلی گرم
سدیم2036.00 میلی گرم
روی0.85 میلی گرم
مس0.17 میلی گرم
منگنز0.50 میلی گرم
سلنیم10.00 میکروگرم

ابزارهای آنلاین تصادفی

نظرات

توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

twitter facebook linkedin whatsapp telegram