آیا میدانید:
که نقاش معروف لئوناردو داوينچي معروف ترين نقاشي خود به نام موناليزا را نه تاريخ زد و نه امضا کرد ؟
دسته بندی ها
کالری و ارزش غذایی پودر سوپ رشته فرنگی و گوشت گاو
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
پودر سوپ رشته فرنگی و گوشت گاو از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 324 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 48.64 گرم |
| پروتئین | 17.93 گرم |
| چربی | 6.39 گرم |
| آب | 4.97 گرم |
| فیبر | 2.70 گرم |
| قند | 5.10 گرم |
| کلسترول | 13.00 میلی گرم |
| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| ویتامین A | 103.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.60 میلی گرم |
| ویتامین K | 137.20 میکروگرم |
| ویتامین C | 4.00 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 0.99 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.49 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 5.57 میلی گرم |
| کولین (B4) | 85.20میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.02 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.28 میلی گرم |
| فولات (B9) | 122.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.02 میلی گرم |
| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| کلسیم | 48.00 میلی گرم |
| آهن | 2.68 میلی گرم |
| منیزیم | 76.00 میلی گرم |
| فسفر | 320.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 656.00 میلی گرم |
| سدیم | 8408.00 میلی گرم |
| روی | 0.81 میلی گرم |
| مس | 0.30 میلی گرم |
| منگنز | 0.70 میلی گرم |
| سلنیم | 36.00 میکروگرم |
