وحید مجیدی

کالری و ارزش غذایی پودر فلفل قرمز


خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید

پودر فلفل قرمز از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی پودر فلفل قرمز حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)282 کیلوکالری
کربوهیدرات49.70 گرم
پروتئین13.46 گرم
چربی14.28 گرم
آب10.75 گرم
فیبر34.80 گرم
قند7.19 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های پودر فلفل قرمز حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A1483.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E38.14 میلی گرم
ویتامین K105.70 میکروگرم
ویتامین C0.70 میلی گرم
تیامین (B1)0.25 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.94 میلی گرم
نیاسین (B3)11.60 میلی گرم
کولین (B4)66.50میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.89 میلی گرم
ویتامین B62.09 میلی گرم
فولات (B9)28.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی پودر فلفل قرمز حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم330.00 میلی گرم
آهن17.30 میلی گرم
منیزیم149.00 میلی گرم
فسفر300.00 میلی گرم
پتاسیم1950.00 میلی گرم
سدیم1640.00 میلی گرم
روی4.30 میلی گرم
مس1.00 میلی گرم
منگنز1.70 میلی گرم
سلنیم20.40 میکروگرم

ابزارهای آنلاین تصادفی

نظرات

توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

twitter facebook linkedin whatsapp telegram