وحید مجیدی

کالری و ارزش غذایی پودر گوجه فرنگی


خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید

پودر گوجه فرنگی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی پودر گوجه فرنگی حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)302 کیلوکالری
کربوهیدرات74.68 گرم
پروتئین12.91 گرم
چربی0.44 گرم
آب3.06 گرم
فیبر16.50 گرم
قند43.90 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های پودر گوجه فرنگی حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A862.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E12.25 میلی گرم
ویتامین K48.80 میکروگرم
ویتامین C116.70 میلی گرم
تیامین (B1)0.91 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.76 میلی گرم
نیاسین (B3)9.13 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)3.76 میلی گرم
ویتامین B60.46 میلی گرم
فولات (B9)120.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی پودر گوجه فرنگی حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم166.00 میلی گرم
آهن4.56 میلی گرم
منیزیم178.00 میلی گرم
فسفر295.00 میلی گرم
پتاسیم1927.00 میلی گرم
سدیم134.00 میلی گرم
روی1.71 میلی گرم
مس1.24 میلی گرم
منگنز1.95 میلی گرم
سلنیم5.30 میکروگرم

ابزارهای آنلاین تصادفی

نظرات

توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

twitter facebook linkedin whatsapp telegram