وحید مجیدی

کالری و ارزش غذایی پیتزا پپرونی معمولی منجمد


خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید

پیتزا پپرونی معمولی، منجمد از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی پیتزا پپرونی معمولی، منجمد پخته شده
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)296 کیلوکالری
کربوهیدرات28.51 گرم
پروتئین11.21 گرم
چربی15.20 گرم
آب42.44 گرم
فیبر2.20 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول15.00 میلی گرم
ویتامین های پیتزا پپرونی معمولی، منجمد پخته شده
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C1.90 میلی گرم
تیامین (B1)0.22 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.23 میلی گرم
نیاسین (B3)2.47 میلی گرم
کولین (B4)26.30میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.27 میلی گرم
ویتامین B60.10 میلی گرم
فولات (B9)47.00میکروگرم
ویتامین B120.57 میلی گرم
مواد معدنی پیتزا پپرونی معمولی، منجمد پخته شده
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم151.00 میلی گرم
آهن2.41 میلی گرم
منیزیم24.00 میلی گرم
فسفر207.00 میلی گرم
پتاسیم198.00 میلی گرم
سدیم618.00 میلی گرم
روی1.48 میلی گرم
مس0.11 میلی گرم
منگنز0.32 میلی گرم
سلنیم19.60 میکروگرم

ابزارهای آنلاین تصادفی

نظرات

توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

twitter facebook linkedin whatsapp telegram