پیشنهاد سایت: لحظه تحویل سال 1403
آیا میدانید: که مغز بيشتر انرژي را در بدن مصرف ميکنند به همين دليل هم از ساير نقاط بدن گرمتر است ؟
logo

کالری و ارزش غذایی چیپس سیب زمینی بدون چربی با نمک


خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید

چیپس سیب زمینی، بدون چربی، با نمک از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی چیپس سیب زمینی، بدون چربی، با نمک حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)379 کیلوکالری
کربوهیدرات83.76 گرم
پروتئین9.64 گرم
چربی0.60 گرم
آب2.00 گرم
فیبر7.50 گرم
قند3.69 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های چیپس سیب زمینی، بدون چربی، با نمک حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A1.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.04 میلی گرم
ویتامین K9.10 میکروگرم
ویتامین C9.30 میلی گرم
تیامین (B1)1.08 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.12 میلی گرم
نیاسین (B3)6.45 میلی گرم
کولین (B4)54.10میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.80 میلی گرم
فولات (B9)45.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی چیپس سیب زمینی، بدون چربی، با نمک حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم35.00 میلی گرم
آهن3.57 میلی گرم
منیزیم70.00 میلی گرم
فسفر167.00 میلی گرم
پتاسیم1628.00 میلی گرم
سدیم643.00 میلی گرم
روی0.74 میلی گرم
مس0.17 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم8.10 میکروگرم
نظرات
توجه: شماره موبایل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود
توجه: ایمیل وارد شده در وب سایت نمایش داده نمیشود

twitter facebook linkedin whatsapp telegram