آیا میدانید:
که نيروي جاذبه ماه ميتواند باعث زمين لرزه شود ؟
دسته بندی ها
![logo](/images/mono-logo.png)
کالری و ارزش غذایی کیت کت ویفری
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
کیت کت ویفری از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|---|
انرژی (کالری) | 518 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 64.59 گرم |
پروتئین | 6.51 گرم |
چربی | 25.99 گرم |
آب | 1.63 گرم |
فیبر | 1.00 گرم |
قند | 48.68 گرم |
کلسترول | 11.00 میلی گرم |
نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|---|
ویتامین A | 24.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.34 میلی گرم |
ویتامین K | 5.20 میکروگرم |
ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
تیامین (B1) | 0.12 میلی گرم |
ریبوفلاوین (B2) | 0.21 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 0.50 میلی گرم |
کولین (B4) | 31.00میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.64 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.02 میلی گرم |
فولات (B9) | 14.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.56 میلی گرم |
نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|---|
کلسیم | 125.00 میلی گرم |
آهن | 1.00 میلی گرم |
منیزیم | 37.00 میلی گرم |
فسفر | 135.00 میلی گرم |
پتاسیم | 231.00 میلی گرم |
سدیم | 54.00 میلی گرم |
روی | 0.09 میلی گرم |
مس | 0.22 میلی گرم |
منگنز | 0.10 میلی گرم |
سلنیم | 5.00 میکروگرم |