آیا میدانید:
که طول قد هر انسان سالم برابر هشت وجب دست خود اوست ؟
دسته بندی ها
کالری و ارزش غذایی کیک خشک با طعم زغال اخته
خوراکی مورد نظر را انتخاب کنید
کیک خشک با طعم زغال اخته از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 285 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 40.70 گرم |
| پروتئین | 6.50 گرم |
| چربی | 10.80 گرم |
| آب | 39.50 گرم |
| فیبر | 0.00 گرم |
| قند | 0.00 گرم |
| کلسترول | 37.00 میلی گرم |
| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| ویتامین A | 38.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین C | 1.50 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 0.27 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.29 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 2.21 میلی گرم |
| کولین (B4) | 0.00میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.34 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.04 میلی گرم |
| فولات (B9) | 48.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.14 میلی گرم |
| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| کلسیم | 189.00 میلی گرم |
| آهن | 2.27 میلی گرم |
| منیزیم | 16.00 میلی گرم |
| فسفر | 145.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 123.00 میلی گرم |
| سدیم | 441.00 میلی گرم |
| روی | 0.54 میلی گرم |
| مس | 0.07 میلی گرم |
| منگنز | 0.31 میلی گرم |
| سلنیم | 17.10 میکروگرم |
